Πότε βγήκατε για τελευταία φορά ραντεβού; Μήπως η λέξη αυτή σας αγχώνει, σας φέρνει στο μυαλό εικόνες εξετάσεων... ή συνέντευξης πρόσληψης;

1. Ξεχάστε για λίγο τα "ιδανικά" πρότυπα και επικεντρώστε τη προσοχή σας στα πιο..."λειτουργικά".

2. Εξοικειωθείτε με την προοπτική να κάνετε αλλαγές στη ζωή σας.

3. Μοιραστείτε τις σκέψεις και τους προβληματισμούς σας με φίλους.

4. Προσπαθήστε να είστε συναισθηματικά επικοινωνιακός/ή με τους γύρω σας.

5. Αποκτήστε νέες ασχολίες άρα και νέα πεδία γνωριμιών.

6. Αποφύγετε τις δικαιολογίες τύπου: "πιο καλή η μοναξιά" και προσπαθήστε να ξεπεράσετε τα συναισθηματικά σας εμπόδια.

7. Πείτε "ναι" σε έξοδο με φίλους. Η καλή παρέα θα σας ξεκουράσει όσο τίποτε άλλο και μπορεί να σας δώσει την ευκαιρία για μία νέα γνωριμία.

8. Να θυμάστε ότι η εμφάνισή σας θα είναι πάντα καλή αν αισθάνεστε άνετα "μέσα στα ρούχα σας".

9. Φλερτάρετε ελεύθερα χωρίς να περιμένετε να συναντήσετε τον Mr. και Mrs Right για να εκδηλώσετε κάποιο ενδιαφέρον.

10. Ο έρως χρόνια δεν κοιτά...γι' αυτό μην αγχώνεστε για την ηλικία σας.