ΜΕΞΙΚΑΝΙΚΑ ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ ΤΑΚΟΣ (VEGGIE TACOS) |
ΟΔΗΓΙΕΣ: Τοποθετήστε σε ένα τηγάνι το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά. Μόλις ζεσταθεί αρκετά το λάδι προσθέστε τα καρότα και σοτάρετε για 2 λεπτά. Στη συνέχεια, προσθέστε τα μανιτάρια και την πράσινη πιπεριά. Σοτάρετε για ακόμη 2 λεπτά ανακατεύοντας κατά διαστήματα. Προσθέστε την καυτερή σάλτσα ντομάτας και το νερό, ανακατέψτε και σκεπάστε το τηγάνι. Χαμηλώστε τη φωτιά και αφήστε να σιγοβράσει η σάλτσα για 4-6 λεπτά. Ξεσκεπάστε το τηγάνι και αφήστε να σιγοβράσει η σάλτσα για άλλα 5 λεπτά μέχρι να δέσει η σάλτσα. Μοιράστε την σάλτσα με τα λαχανικά στα Μεξικάνικα Τάκος. Πάνω από την σάλτσα μοιράστε το τριμμένο τυρί και το μαρούλι. Σερβίρετε τα τάκος με κρύα μπίρα. Καλή Όρεξη!
πηγή TROMAKTIKO |
Επόμενο > |
---|