Το Κέντρο Εφαρμοσμένης
Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής ενημερώνει το αναγνωστικό κοινό ότι το Σάββατο
11 Μαϊου θα ξεκινήσει στα Χανιά Κρήτης το «Ταχύρρυθμο Σεμινάριο Συμβουλευτικής
Γονέων για ειδικούς/φοιτητές ψυχικής υγείας & εκπαίδευσης».
Το παρόν σεμινάριο, διάρκειας σαράντα ωρών, απευθύνεται σε ειδικούς
που σχετίζονται άμεσα με το χώρο της ψυχικής υγείας (ψυχολόγους, κοινωνικούς
λειτουργούς, συμβούλους, ψυχοθεραπευτές, παιδαγωγούς κ.α.). Στόχος του σεμιναρίου
είναι η εξοικείωση με τη συμβουλευτική διαδικασία , η ενημέρωση για
ζητήματα που αφορούν τους σύγχρονους γονείς, η γνωριμία με τις μεθόδους
συμβουλευτικής παρέμβασης στα αιτήματα των γονέων, καθώς και η πρακτική
εφαρμογή τους από τους συμμετέχοντες.
Η χρησιμότητα του σεμιναρίου έγκειται στο γεγονός ότι, ανεξαρτήτως της
προσέγγισης και της ψυχοθεραπευτικής εκπαίδευσης κάθε ειδικού, είναι απαραίτητη
η γνώση και εφαρμογή των βασικών τεχνικών και δεξιοτήτων της συμβουλευτικής.
Παράλληλα, ένα σεβαστό ποσοστό των πελατών που απευθύνονται σε ειδικούς ψυχικής
υγείας αιτούνται συμβουλευτικής υποστήριξης. Αξίζει να σημειώσουμε ότι τον
τελευταίο καιρό παρατηρείται ολοένα και μεγαλύτερο ρεύμα γονέων που επιθυμούν
να εμπλακούν σε μια συμβουλευτική σχέση προκειμένου να αντιμετωπίσουν έγκαιρα
και αποτελεσματικά τις δυσκολίες που συναντούν κατά την ανατροφή των παιδιών
τους, ιδιαίτερα σε περιπτώσεις που ταυτόχρονα συνυπάρχουν περαιτέρω προκλήσεις
(διαζύγιο, απώλειες, ασθένειες). Το σεμινάριο επαναλαμβάνεται για 4η χρονιά,
ανανεωμένο σε ύλη και διάρκεια, με ιδιαίτερη έμφαση στη βιωματική εκπαίδευση
και την πρακτική εξάσκηση.
Το σεμινάριο ολοκληρώνεται σε δυο Σαββατοκύριακα (11 – 12 Μαϊου &
15 – 16 Ιουνίου, ωράριο: 10.00πμ. με 8μμ.) και χορηγείται Βεβαίωση
Παρακολούθησης.
Το Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής σεβόμενο την
οικονομική κρίση αλλά και τη στήριξη των τοπικών κοινωνιών προσφέρει στους
συμμετέχοντες στο Σεμινάριο Συμβουλευτικής Γονέων στα Χανιά μειωμένο κόστος
συμμετοχής και χαμηλότερη τιμή σε εγγραφές άνω των δυο ατόμων.
Ο κάθε ενδιαφερόμενος μπορεί να ενημερωθεί για το Πρόγραμμα και για το
Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής τηλεφωνικά στο 210
8219210 ή μέσω της ιστοσελίδας www.psychotherapia.gr
Το Alcanea boutique hotel (Αγγέλου 2, Παλιό Λιμάνι-δίπλα στο Ναυτικό μουσείο) θα φιλοξενήσει την έκθεση φωτογραφίας “ O Χορός των Παλαιστών” της Έφης Τσακρακλίδου.
Τα εγκαίνια της έκθεσης θα γίνουνε την Μεγάλη Δευτέρα 29 Απριλίου στις 8.30 το βράδυ.
….με Αφρικάνικα κρουστά και παραδοσιακή Ελληνική μουσική!
Για περαιτέρω πληροφορίες:
Έφη Τσακρακλίδου 6974 323885
Αλίκη Παναγάκου 6951 689699
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ
Η Έφη τσακρακλίδου γεννήθηκε στη
Νιγρίτα Σερρών το 1966, σπούδασε νοσηλευτική στο ΤΕΙ Θεσσαλονίκης,
παρακολούθησε σεμινάρια Ανθρωπίνων Σχέσεων και Επικοινωνίας στο Πανεπιστήμιο
Μακεδονίας και φωτογραφίας στο Φωτογραφικό Κέντρο Σκοπέλου, στον Φωτογραφικό Κύκλο
Θεσσαλονίκης, και στον Φωτογράφο. Από το
1992 δημοσιεύει τη δουλειά της στα μεγάλα περιοδικά και εφημερίδες της Ελλάδος
και είναι μέλος της Ένωσης Φωτοδημοσιογράφων Ελλάδος (Ε.Φ.Ε.). Παρουσιάζει τη
δουλειά της και συμμετέχει σε διεθνή
φωτογραφικά φεστιβάλ, με εκθέσεις συλλογικές και ατομικές από το 1995. Έργα της βρίσκονται σε
φωτογραφικά μουσεία, δημόσιες και ιδιωτικές συλλογές της Ελλάδος και του
Εξωτερικού. Από το 2008 ζει στα Χανιά, ερευνά
φωτογραφικά την Κρήτη, παρουσιάζει συλλογικά και ατομικά το έργο της, και
παρέχει ολοκληρωμένες φωτογραφικές υπηρεσίες στο δημόσιο και ιδιωτικό τομέα.
O χορός των παλαιστών είναι φωτογραφική έρευνα των αγώνων πάλης, στα πλαίσια
των αγροτικών και θρησκευτικών εορτών, στη Βόρεια Ελλάδα, την περίοδο
1966-2002. Από το
Σοχό, τη Νιγρίτα και την Ηράκλεια, ως τα Χίλια και την Ανδριανούπολη, οι
βαλκάνιοι παλαιστές συνεχίζουν την παράδοση του ιδεώδους αγώνα χωρίς όπλα, της
πάλης.
.H εισπνοή διαδέχεται την εκπνοή και πάει
λέγοντας… κάθε
προσπάθεια σωματική ή πνευματική για επικράτηση, κάθε αγώνας για υπερνίκηση
αντίθετων δυνάμεων λέγεται πάλη. Περιγράφωντας οποιαδήποτε μορφή ζωής βασικό
της συστατικό είναι ο αγώνας για επιβίωση. Ποιος είναι ο δυνατός; ο νικητής ή
αυτός που αντέχει την ήττα;
Ephie Tsakraklidou was born in
Nigrita of Serres in 1966; she studied nursing at Thessaloniki’s
Technical Educational Institution, attended “Human Relations and Communication”
seminars at the University
of Macedonia and
photography seminars at the Photographic Center of Skopelos, the photographic
Circle of Thessaloniki and at the ‘Photographer’. Since 1992 she has been
publishing her work at the big magazines and newspapers of Greece and she
is a member of the UnionOfPressPhotographersOfGreece. She presents her work and
participates in international photographic festivals in either group or solo
exhibitions since 1995. Some of her work can be found in photographic museums,
public and private collections inside and outside Greece. Since 2008 she has been
living in Chania where she researches Crete
photographically, presenting her work either collectively or individually and
she provides complete photographic services in the public or the private
sector.
The
wrestling dance is a photographical research, during the period 1996-2002, of the wrestling fights than take place
during agricultural celebrations and religious festivals in north Greece. From
Socho, Nigrita and Heraclea,
as Thousand and Andrianoypoli, the Βalkans wrestlers continue the delivery of
the ideal fight without arms, the fight.
Breathe in after breathing out
and so on and so forth… every effort, be it physical or spiritual, every fight
to overcome conflicting forces is wrestling. A key component of any form of
life is the struggle for survival Who is the strongest? Is it the winner or the
one who withstands defeat?
Ο Παγκρήτιος Σύνδεσμος Εθελοντών Αιμοδοτών και Δωρητών Οργάνων Σώματος
"Αιματοκρήτης" διοργανώνει σε συνεργασία με πολλούς τοπικούς φορείς,
σχολεία και ενορίες 3 ακόμη εθελοντικές αιμοδοσίες, το προσεχές
διάστημα, ώστε να προληφθούν έκτακτες ανάγκες σε αίμα την περίοδο των
γιορτών. Πιο συγκεκριμένα το προγραμμα είναι:
Τετάρτη 24 Απριλίου 2013 Ωρες 9:00-13:30 στο χώρο του 3ου ΕΠΑΛ στη Ν. Αλικαρνασσό
Πέμπτη 25 Απριλίου 2013 Ωρες 16:30-19:30 στις Αρχάνες στο χώρο του ΚΑΠΗ Αρχανών
Μεγάλη Δευτέρα 29 Απριλίου 2013 Ωρες 16:00-19:30 στο χώρο του Γενικού Λυκείου Γαζίου.
Τονίζουμε
ότι δεν υπάρχει τράπεζα αίματος ούτε διαχείριση αίματος από τον
Αιματοκρήτη ή τους συνεργαζόμενους φορείς. Κάθε εθελοντής αιμοδότης
λαμβάνει ατομική κάρτα με την οποία μπορεί να καλύψει τυχόν ανάγκη δικη
του ή συγγενή του.
Οι αιμοληψίες πραγματοποιούνται από τα κινητά
συνεργεία αιμοληψιών του Βενιζελείου και του ΠΑΓΝΗ ενώ εξειδικευμένοι
εθελοντες του Αιματοκρήτη θα είναι στη διάθεση όλων για οποιαδήποτε
ενημέρωση σχετικά με την εθελοντική αιμοδοσία, τη δωρεα μυελού οστών και
τη δωρεά οργάνων.
Αίμα μπορεί να δώσει κάθε ιγυής άνδρας ή
γυναίκα από 18-62 ετών που αισθάνεται καλά την ημέρα της αιμοδοσίας.
Πρέπει να είστε ξεκούραστοι, να έχετε κοιμηθεί καλά το προηγούμενο
βράδυ και να έχουν περάσει 3 ώρες από το μεσημεριανό φαγητό. Εάν είστε
ήδη αιμοδότης πρέπει να κρατάτε την κάρτα σας ή εάν δίνετε πρώτη φορά
την αστυνομική σας ταυτοτητα ή το πάσο.
Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να βρειτε στο www.aimatocritis.gr τηλ 2810 239773
Η συμμετοχή όλων είναι πολύτιμη για να μη λείψει από κανέναν αίμα αυτές τις άγιες μέρες!
Μια
φρέσκια και απρόσμενη πρόταση έχει να σας κάνει ο Σταμάτης Γαρδέλης την
Παρασκευή 26 Απριλίου στις 22.30 στο Θόλος Bar στο Ρέθυμνο καθώς και το Σάββατο
27 Απριλίου στις 22.30 στη μουσική σκηνή Μύλος στο Ηράκλειο στήνοντας ένα
μουσικό πρόγραμμα με ετερόκλητα κομμάτια που θα κάνουν κατάσταση.
Οι
αγαπημένες κινηματογραφικές επιτυχίες «Come With Me» και «Άντε Σπάσε» συναντούν
τα «Νύχτωσε Νύχτα», «Για το καλό μου», μέχρι και την «Φραγκοσυριανή» τραγούδια
που τραγουδιούνται μόνα τους ή σε ακούραστα medleys.
Ο
Σταμάτης Γαρδέλης σε ρόλο τραγουδιστή υπόσχεται να σας ανεβάσει και να
δημιουργήσει ένα party. Όποια κι αν είναι το στυλ ή ηλικία σας, ένα δικό σας
κομμάτι θα κρύβεται σίγουρα κάπου εκεί.
Ένα
πρόγραμμα με νεύρο και διαρκείς εναλλαγές ρυθμού. Ένα πρόγραμμα μεταξύ φίλων,
χαλαρό, μπιτάτο, με άποψη στα τελευταία πρότυπα που θέλουν τη νύχτα πιο
παρεΐστικη κι αυθόρμητη στοχεύοντας στο κέφι και στο χαμόγελο.
ΠΑΙΖΟΥΝ:
Σπύρος
Καραντάκης - ηλ. κιθάρα
Γιώργος
Χριστοδούλου - πλήκτρα
Κάρολος
Παντελής - ντραμς
Παναγιώτης
Κουμιώτης - μπάσο
Ίρις
Ζορμπά - φωνητικά
Θόλος
Bar, Φωκά Νικηφόρου 86 Ρέθυμνο τηλ.6973429398
Έπειτα από τη μεγάλη και επιτυχημένη προσπάθεια του, ‘ΚΑΘΕ ΔΕΥΤΕΡΑ ΚΑΙ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΑΜΕ ΑΜΜΟΥΔΑΡΑ’, ο
Σύλλογος της Αμμουδάρας, επανέρχεται με
νέο κάλεσμα προς τους κατοίκους του Μαλεβιζίου αλλά και όλου του Ηρακλείου, στο
Πρώτο Μεγάλο Πρωτάθλημα
ΤΑΒΛΙ!!!
Με συμμετοχή 1 ευρώ !!!!!!!!!!
που θα λάβει μέρος σε όλα τα
καταστήματα εστίασης της Αμμουδάρας.
Με τη συμμετοχή όλων των
καταστημάτων εστίασης αλλά και με τη
συμπαράσταση του δήμου Μαλεβιζίου , ο Σύλλογος μας σας προσκαλεί να λάβετε
μέρος στο μεγαλύτερο πρωτάθλημα της περιοχής.
Εγγραφές στο κατάστημα Ι.ΦΤΥΛΑΚΗΣ
έναντι Carrefour, στην αρχή Αμμουδάρας από τις 9π.μ. έως 9μ.μ και έως την Τρίτη
23 Απριλίου 2013.
Η μουσική σκηνή Μύλος και το Studio 19 παρουσιάζουν το Σάββατο 13 Απριλίου την Ελένη Βιτάλη.
Η μεγάλη Ελληνίδα ερμηνεύτρια με το πλούσιο και
ξεχωριστό ρεπερτόριο μας προσκαλεί σε μια διαδρομή – αναδρομή γεμάτη
μουσικές και χρώματα με τραγούδια απ όλη της την δισκογραφία.
Λαϊκά
, δημοτικά ,έντεχνα και ροκ ,καθώς και τα δικά της, παντρεύονται
δημιουργικά με τραγούδια άλλων ,που αγάπησε και αγαπήσαμε όλοι ,απο
εκείνα που μας “πειράζουν”.
Τραγούδια “πειραχτικά” όπως λέει και η ίδια.
Όλα
ενώνονται και διασκευάζονται απο τον Νίκο Ξύδη ο οποίος έχει επιμεληθεί
και την ενορχήστρωση του προγράμματος μαζί με τον κορυφαίο πιανίστα και
μαέστρο Νεοκλή Νεοφυτίδη !
Το μπουζούκι,ο τζουράς και τα κρουστά συνομιλούν με την ηλεκτρική
κιθάρα και το πιάνο ,ενώ οι φωνές των μουσικών αγκαλιάζουν την μαγική
φωνή της ,άλλοτε με αέρινα πολυφωνικά φωνητικά κι άλλοτε σαν
ισοκρατηματικό μοιρολόι που σου γδέρνει την ψυχή .
Συνταξιδιώτες της, ο Νίκος Ξύδης ,και με την ιδιότητα του
τραγουδοποιού , η ηθοποιός και ερμηνεύτρια Βαλέρια Κουρούπη και η μπάντα
the Apotihans .
Η Ελένη Βιτάλη και η παρέα της μας
περιμένουν με στόχο και σκοπό να τραγουδήσουμε, να συγκινηθούμε ,να
επικοινωνήσουμε και γιατί όχι και να χορέψουμε ,σε μια παράσταση “εφ'
όλης της ύλης” .
Σάββατο 13 Απριλίου. Η μουσική σκηνή Μύλος και το Studio 19 παρουσιάζουν την Ελένη Βιτάλη.
ΝΕΟ ΕΠΙΔΟΤΟΥΜΕΝΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΕ ΕΠΙΔΟΤΗΣΗ 2400€ Ή 2700€
Ξεκίνησαν οι αιτήσεις στο ΚΕΚ ΕΥΡΩΔΙΑΠΙΣΤΕΥΣΗ ΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΗ
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει τις εξής δράσεις
- Κατάρτιση 80 ωρών των ωφελούμενων, για οριζόντιες και εξειδικευμένες
δεξιότητες σε συνδυασμό με καθοδήγηση και εκπαιδευτικό mentoring.
- Πρακτική άσκηση / Εργασιακή εμπειρία 5 μηνών σε επιχειρήσεις της
περιοχής υλοποίησης του προγράμματος για τους ωφελούμενους, με επιδότηση της
απασχόλησης σε περίπτωση συνέχισης της συνεργασίας για πάνω από 6 μήνες.
Ωφελούμενοι
- Ηλικίες 18-29 ετών
(1/1/1983-31/12/1995)
- Απόφοιτοι Γυμνασίου, Λυκείου
- Απόφοιτοι ΑΕΙ / ΤΕΙ / ΙΕΚ /
ΚΟΛΛΕΓΙΩΝ
- Κάτοχοι Κάρτα Ανεργίας σε
ισχύ
- Εγγεγραμμένοι σε
Επαγγελματικά Επιμελητήρια/ Ενώσεις
Παροχές στους ωφελούμενους
- Επίδομα θεωρητικής κατάρτισης
400€ για όλους τους ωφελούμενους και
- Επίδομα πρακτικής άσκησης
Α) 2300€ για τους αποφοίτους
ΑΕΙ/ΤΕΙ, (σύνολο 2700€)
Β) 2000€ για τους αποφοίτους Δευτεροβάθμιας - Μεταδευτεροβάθμιας,
(σύνολο 2400€)
- Ιατροφαρμακευτική και
ασφαλιστική κάλυψη έναντι κινδύνου ατυχήματος για όλη την διάρκεια της
πρακτικής άσκησης.
Επικοινωνήστε με το ΚΕΚ ΕΥΡΩΔΙΑΠΙΣΤΕΥΣΗ ΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΗ
Πρώτο Βραβείο στην Καρδίτσα για τους ¨Συμπέθεροι απ΄τα Τίρανα¨
Πρωτοφανή επιτυχία σημείωσαν οι παραστάσεις της Θεατρικής Σκηνής Ηρακλείου στο Θεατρικό
Σταθμό στις 23 και 24 Μαρτίου. Ήταν τόσο μεγάλη η συμμετοχή που έγινε την
Κυριακή έκτακτη βραδινή παράσταση η οποία επίσης γέμισε ασφυκτικά. Την επομένη
η ΘΕΑΣΗ έβαλε πλώρη για 29ο φεστιβάλ Καρδίτσας θεάτρου, μια ακόμα επιτυχία για
τον τόπο μας.
Μέσα σε μια κατάμεστη από κόσμο αίθουσα, αυτή του δημοτικού κινηματοθεάτρου
Καρδίτσας διαγωνίστηκε την Τετάρτη 27 Μαρτίου η Θεατρική Σκηνή Ηρακλείου. Το
κοινό κατενθουσιασμένο από την παράσταση χειροκροτούσε ασταμάτητα τόσο κατά την
διάρκεια της παράστασης όσο και στο φινάλε του έργου. Ο σκληρός ανταγωνισμός με
ομάδες μεγάλου βεληνεκούς απ΄ όλη την Ελλάδα και έργα εγνωσμένης αξίας
όπως ¨ Αυλή των Θαυμάτων¨, ¨Η δολοφονία
του Μαρά¨, ¨Καφές και δημοκρατία¨ κ.α. δεν κλόνισαν της ομάδα του τόπου μας και
απέσπασε πρώτο βραβείο γυναικείου ρόλου και απονεμήθηκε στην Μιχαέλα Βρυθιά που
ερμήνευσε εξαιρετικά τον ρόλο της Πένη.
Δικαιωμένη επέστρεφε η Θεατρική Σκηνή Ηρακλέιου απ το 29ο πανελλήνιο
φεστιβάλ και ξεκινά άμεσα τις παραστάσεις του έργου ¨Συμπέθεροι απ τα Τίρανα¨
στο δικό της πλέων χώρο που βρίσκετε στην Έβανς (μεγάλη) 83-85 για τα επόμενα
Σαββατοκύριακα σε περιορισμένο αριθμό παραστάσεων στις 9 το βραδύ ξεκινώντας απ
το Σαββατοκύριακο αυτό 6-7 Απριλίου.
Μετά από την μεγάλη επιτυχία που παρουσιάστηκε στον Θεατρικό σταθμό
πάλι κοντά σας πλέον στον δικό μας χώρο.
(ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΕΝΕΣ ΘΕΣΕΙΣ)
Σάββατο – Κυριακή 6-7 &
13 - 14 Απριλίου
Τιμές εισιτηρίων: Είσοδος 10 ευρώ. Παιδικό (μέχρι 12 ετών) 6 ευρώ,
Φοιτητικό-κάρτα ανεργίας, τρίτεκνοι, πολύτεκνοι, εκπαιδευτικοί, στρατιωτικοί,
κάτοχοι εκπτωτικών κουπονιών και όλα τα μέλη του FAN PAGE μας στο FACEBOOK 8
ευρώ.
Το Σάββατο 6 Απριλίου,
ο Νίκος Πορτοκάλογλου και ο Φίλιππος Πλιάτσικας
στην μουσική σκηνή Μύλος!!
ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΜΑΖΙ
Τι κοινό έχουν οι Φατμέ με τους Πυξ Λαξ;
Η Νέα Σμύρνη με τους Άγιους
Ανάργυρους;
Η γενιά του '80 με την γενιά του '90;
Η Λάρισσα με τον Βόλο;
Οι παλιές αγάπες με τα ψέμματα;
Ο άσωτος υιός με την Στίλβη;
Η δίψα με τα χρυσόψαρα;
Η μοναξιά με τη θάλασσα;
Είναι δύο κόσμοι άσχετοι, ξένοι, αντίθετοι η
συν-πληρώνονται;
Θα προκύψει δηλαδή σύν-θεση, συν-δυασμός η
απλώς συν-κόλληση;
Θα υπάρξει αληθινή συν-άντηση, συν-αίνεση,
συν-τονισμός, συν-κίνηση;
Θα δείξει σύν-τομα…
Κυρίες και κύριοι δύο συν-άδελφοι συν-θέτες
συν-εργάζονται!
Μετά από
3 χρόνια απουσίας το PREVANTORIO STYLE επιστρέφει με περισσότερη όρεξη και με
πολλά κέφια... Στις 22-23-24 Μαρτίου με την επόμενη μέρα να είναι αργία, τα
Χανιά θα είναι έτοιμα για πολύ ποδήλατο!!!
ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΓΩΝΑ
Το κατάστημα «Ποδηλατάδικο του Αντώνη» και ο Α.Ο. Κύδων διοργανώνουν OPEN
3ήμερο αγώνα κατάβασης καθώς και διασυλλογικό αγώνα Μ.Τ.Β (μίνι μικρά ,μίνι
μεγάλα, παμπαίδες και παίδες) στα Χανιά της Κρήτης
Ο αγώνας κατάβασης θα έχει 2 σκέλη με διαφορετική διαδρομή το Σάββατο και την
Κυριακή (θα μπορεί όποιος θέλει να συμμετάσχει και σε έναν από τους δύο).
Ακόμα θα γίνουν αγώνες Μ.Τ.Β για τα μικρά παιδιά (κυκλική διαδρομή 1km) όπως
επίσης και αγώνες κατάλληλους για άτομα με ειδικές ανάγκες.
ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ
στις 22-23-24 Μαρτίου 2013
ΤΟΠΟΣ
Δάσος Αγίου Ιωάννη στα Χανιά (Πρεβαντόριο)
2km από το κέντρο των Χανίων και 2km από το λιμάνι της Σούδας
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΤΡΙΗΜΕΡΟΥ
• ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 22-03-2013
06.30 - 08.00 Συνάντηση έξω από το καράβι-πρωινό στο ΜΑΙΧ
09.00 - 12.00 Προπόνηση στη 1η διαδρομή
12.00 - 15.00 Προπόνηση στη 2η διαδρομή
16.00 - 19.00 Ελεύθερη ώρα
19.00-20.00 Λειτουργία Γραμματείας στο χώρο του ΜΑΙΧ
20.30 Φαγητό στο ΜΑΙΧ
• ΣΑΒΒΑΤΟ 23-03-2013
07.00 - 08.00 Πρωινό στο ΜΑΙΧ
08:30 - 11:00 Λειτουργία Γραμματείας και επίσημη προπόνηση στη 1η διαδρομή (2
υποχρεωτικές καταβάσεις)
11.30 - 15.30 Αγώνας (3 καταβάσεις και μετράει ο καλύτερος χρόνος από τους 3)
16.00 - 18.00 Αγώνας μικρών κατηγοριών και ατόμων με ειδικές ανάγκες στο χώρο
του Πρεβαντορίου
18.00 Απονομές ημέρας (μέσα στο χώρο του Πρεβαντορίου)
20.00 Φαγητό
• ΚΥΡΙΑΚΗ 24-03-2013
07.00 - 08.00 Πρωινό στο ΜΑΙΧ
09.00 - 11.30 Λειτουργία Γραμματείας και επίσημη προπόνηση στη 2η διαδρομή (2
υποχρεωτικές καταβάσεις)
12.00 - 17:00 Αγώνας (3 καταβάσεις και μετράει ο καλύτερος χρόνος από τους 3)
18.00 Απονομές αγώνα-γενικής
19.30 Καράβι
ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ
Και οι δυό διαδρομές έχουν ίδιο σημείο εκκίνησης- τερματισμού...
Χρόνος κατάβασης υπολογίζεται από 1λεπτό και 10 δεύτερα έως 1λεπτό και 40
δεύτερα και για τις 2 διαδρομές .
Και για τις 2 διαδρομές θα υπάρχει πλήρης σήμανση σε όλο το διάστημα του
τριημέρου.
Για την προστασία αθλητών και θεατών, κριτές θα βρίσκονται σε κοντινές μεταξύ
τους αποστάσεις σε όλο τον αγωνιστικό χώρο και των δύο αγώνων.
ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΑΓΩΝΑ
Ισχύουν οι κανόνες ασφάλειας της ΕΟΠ.
Οι συμμετέχοντες θα πρέπει:
1, Να κάνουν χρήση κράνους κλειστού τύπου καθώς και όλου του εξοπλισμού
ασφαλείας (θώρακας, επιγονατίδες), επίσης η χρήση αριθμού του κάθε αναβάτη,
είναι υποχρεωτική και στις προπονήσεις.
2, Ποδηλάτης με ελλείψεις στον εξοπλισμό του με συνέπεια να μην καλύπτεται η
στοιχειώδης ασφάλεια του, δεν θα λάβει μέρος.
3, Να φέρουν το νούμερο που θα τους δώσει η γραμματεία στο τιμόνι του ποδηλάτου
τους.
4, Να ενημερώσουν την γραμματεία σε περίπτωση εγκατάλειψης τους.
Για την ασφάλεια των αθλητών θα υπάρχει γιατρός και ασθενοφόρο λαμβάνοντας έτσι
όλα τα μέτρα ασφαλείας των αναβατών.
ΕΙΔΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΑΓΩΝΑ
Και οι δύο αγώνες θα πραγματοποιηθούν με 3 καταβάσεις και θα μετράει ο
καλύτερος χρόνος από τους 3. Η σειρά εκκίνησης θα αποφασιστεί από τους
διοργανωτές και θα είναι η ίδια και για τις 3 καταβάσεις της μέρας. Ποδηλάτης,
που δεν έχει δύο τουλάχιστον επίσημες δοκιμαστικές προσπάθειες δεν θα πάρει
εκκίνηση. Οι δοκιμές και η επίσημη προπόνηση θα πραγματοποιηθούν όπως φαίνεται
στο πρόγραμμα.
ΤΟΠΟΣ ΚΑΙ ΩΡΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑΣ
Η γραμματεία θα λειτουργεί σύμφωνα με το πρόγραμμα των αγώνων.
ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΤΟ ΤΡΙΗΜΕΡΟ
Μπορούν να πάρουν μέρος όσοι ανήκουν στις παρακάτω κατηγορίες
• Elite(18+)
• Junior(15-18)
• Master(35+)
• Hardtrail bikes (κοινή για όλες τις ηλικίες)
Για την ομαλή διαξαγωγή του αγώνα,καθώς και για την τήρηση των ωραρίων το όριο
συμμετοχών ορίζεται στις 60 για όλες τις κατηγορίες.
ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟΙ ΟΡΟΙ
Για την επιβεβαίωση των αθλητών παρακαλείται η κατάθεση των χρημάτων στον
λογαριασμό (ΤΑΧYΔΡΟΜΙΚΟ ΤΑΜΙΕΥΤΗΡΙΟ 00089720911-7 στο όνομα Χαιδεμενάκης
Χαράλαμπος) με το ονοματεπώνυμο σας έως 13/03/2013. Το κόστος είναι 100 ευρώ
και περιλαμβάνει τις μετακινήσεις, διαμονή, διατροφή και την συμμετοχή για το
τριήμερο. Για τα ακτοπλοϊκά εισιτήρια γίνεται προσπάθεια έκπτωσης. Το μόνο που
χρειάζεται ,είναι να πάρετε στο παρακάτω τηλέφωνο από της 14/3/2013 για να
μάθετε τον κωδικό της έκπτωσης .
ΧΑΙΔΕΜΕΝΑΚΗΣ ΜΠΑΜΠΗΣ 6981800644
Για όσους θέλουν να συμμετάσχουν στον αγώνα από τα Χανιά μπορούν να δηλώσουν
συμμετοχή στο κατάστημα "Ποδηλατάδικο του Αντώνη" (Κισσάμου 208
τηλ.2821098886). Το κόστος συμμετοχής είναι 20 ευρώ για κάθε αγώνα και
περιλαμβάνει τις μετακινήσεις καθώς και τη διατροφή την ώρα της προπόνησης και
του αγώνα.
ΕΠΑΘΛΑ
Στους νικητές κάθε ημέρας θα απονεμηθούν κύπελλα, μετάλλια και διπλώματα.
Θα υπάρχει γενική από τους 2 αγώνες (θα βγει από το άθροισμα του καλύτερου
χρόνου κάθε μέρας). Σε περίπτωση ισοβαθμίας θα μετρήσει το καλύτερο αποτέλεσμα
του τελευταίου αγώνα.
Για τους υπόλοιπους αναβάτες θα δίδεται αναμνηστικό δίπλωμα συμμετοχής.
Για οτιδήποτε δεν προβλέπεται στην προκήρυξη του αγώνα αποφασίζει επιτόπου ο
διοργανωτής.
Το θέατρο CORONET επαναλαμβάνει την κωμωδία του Rob Becker, «CAVEMAN», με τον Βλαδίμηρος
Κυριακίδη σε σκηνοθεσία – διασκευή Αναστασίας Παπαστάθη, που τα τελευταία 6
χρόνια γνωρίζει τεράστια επιτυχία. Αυτό
άλλωστε μπορούν να το επιβεβαιώσουν και οι 200.000 θεατές που έχουν ήδη
παρακολουθήσει την παράσταση σε όλη την Ελλάδα.
Ο CAVEMAN είναι η μακροβιότερη σόλο παράσταση στην ιστορία
του Broadway και παίζεται
παράλληλα σε 30 χώρες του κόσμου, κερδίζοντας τις καρδιές εκατομμυρίων θεατών. Αυτή
η καθολική αποδοχή του έργου και οι ευεργετικές επιπτώσεις στις ψυχές των
ανθρώπων, είναι που έκανε αναλυτές και ψυχολόγους απ’ όλο τον κόσμο, να
προτείνουν την παράσταση ως εναλλακτική μέθοδο ψυχοθεραπείας.
Ο ήρωας του έργου
είναι ο Σωτήρης, συμπαθής και ευγενικός, αλλά ταυτόχρονα πρωτόγονος και
τσαμπουκάς. Με άλλα λόγια ο μέσος Έλληνας. Ο Σωτήρης, μέσα από ένα καυγά με την
γυναίκα του, βρίσκεται αναπάντεχα στο δρόμο, μαζί με όλα του τα πράγματα. Ξεκινώντας
από το αρχικό ερώτημα που τον παιδεύει: ‘γιατί δεν τα βρίσκουνε οι άντρες με
τις γυναίκες’ ξεδιπλώνεται μια σειρά κωμικών καταστάσεων, από την προϊστορική
εποχή, μέχρι σήμερα.
Η συμμετοχή του κοινού, που είναι καθοριστική σε όλη αυτή
την διαδρομή, οδηγεί σε απρόβλεπτες εξελίξεις, με ανατροπές, εκπλήξεις και
απογειωτικές εκρήξεις γέλιου.
ΣΥΝΤΕΛΕΣΤΕΣ:
Διασκευή - Σκηνοθεσία: Αναστασία Παπαστάθη Σκηνικά
– κοστούμια : Ειρήνη Παγώνη Μουσική: Πάνος Φορτούνας Παραγωγή : Θέατρο Coronet & Mogul Theater Στο ρόλο του Caveman ο Βλαδίμηρος Κυριακίδης
ΓΙΑ ΤΗ ΣΤΗΛΗ ΘΕΑΜΑΤΩΝ:
ΜΕΡΕΣ ΚΑΙ ΩΡΕΣ ΠΑΡΑΣΤΑΣΕΩΝ :
Από Πέμπτη 18 έως Κυριακή 21 Απριλίου στο Θέατρο ΑΣΤΟΡΙΑ
ΤΙΜΕΣ ΕΙΣΙΤΗΡΙΩΝ:
Γενική είσοδος: 20Ευρώ (προπώληση 18 Ευρώ*)
Φοιτητές – Άνεργοι – Άνω 65 : 15 ευρώ
*έως 1ημέρα πριν την παράσταση.
ΩΡΑ ΕΝΑΡΞΗΣ : 21.15 ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 2 ώρες με το διάλειμμα
Τρεις άνθρωποι, διαφορετικοί
χαρακτήρες και με διαφορετική καθημερινότητα ο καθένας τους,
παρουσιάζουν τη ζωή τους απαντώντας σε ερωτήσεις που θέτει ο θεατής .
Ερωτήσεις που συχνά κάνουμε στον εαυτό μας ή στους άλλους και παρόλο
που η απάντηση είναι πολύ απλή δεν μπορούμε να την δώσουμε.
Αφετηρία τους να γίνει αυτή η παράσταση είναι ότι και οι τρεις
πιστεύουν πως ζουν μια ζωή τόσο ενδιαφέρουσα που θα μπορούσε να παρουσιαστεί
στη σκηνή. Για να καταλήξουν στο ότι, οι άνθρωποι τελικά, δεν διαφέρουμε και
πολύ μεταξύ μας. Όλων μας οι πράξεις καθορίζονται από τις ανάγκες μας. «…
γιατί μπορεί να μην έχεις πάντα αυτό που
θέλεις, αλλά αν το καλοσκεφτείς έχεις αυτό που χρειάζεσαι…».
Η θεατρική ομάδα « Ιυττός » παρουσιάζει την παράσταση Requiem ή αλλιώς buffa στις 8 Απριλίου, ώρα
21:30 στο Θεατρικό Σταθμό του Δήμου Ηρακλείου. Είσοδος 8 ευρώ.
Η προσέλευση του κόσμου εχθές ήταν πέρα των προσδοκιών. Το
ευχαριστω πραγματικά είναι λίγο. Λόγω ότι ο θεατρικός σταθμός ήταν πλήρες εχθές
σήμερα Κυριακή εκτός της προγραμματισμένης παράστασης στις 7 το απογευμα θα
γίνει και μια έκτακτη βραδινή στις 9.30. Σας περιμένουμε και εκεί να ζήσουμε
υπέροχες στιγμές.
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ – ΝΕΕΣ ΠΑΡΑΣΤΑΣΕΙΣ
Τι θα λέγατε για ένα γάμο ελληνοαλβανικό;
Όταν τα κλαρίνα ηχούν και σαλπίζουν για μια διεθνή τελετή με σουβλιστά
αρνιά γαρδούμπα και κοκορέτσι θέλετε να
γίνετε κουμπάροι;
Οι συμπέθεροι στα μαχαίρια …τα
μπατζανάκια σε κανονικό πόλεμο …
οι συμπεθέρες σε έξαψη … η νύφη κι ο γαμπρός
ακροβατούν σε ηλίθιες ισορροπίες και οι καυγάδες δεν έχουν τελειωμό…
Τα ζαβλακωμένα αρνιά η φούντα και οι μπόμπες ενός ξενυχτάδικου σας
λένε κάτι;
Γάμος, κηδείες, αρχαία αγάλματα
και ψευτοπονηριές του Έλληνα.. ο αλβανός στις δόξες του με τα Dolce Cabbana
και τα Prada να παρελαύνουν σε επίσημες αγαπημένες ….και οι ρωσίδες; τα βρώμικα
κρέατα;
Κουλουβάχατα … μέχρι να καταλάβεις το πρώτο χαστούκι τρως το δεύτερο….
Συμβιβασμοί; ανωτερότητα; συμφέροντα; από πού να πιάσεις …κι ένας
μεγάλος έρωτας … παράφορος έρωτας..και
να το Αλβανάκι … ένα η δυο;
Ανοησίες …εδώ γελάμε ξέφρενα, τρελά…
Είμαστε για γέλια ….γιατί
…γιατί γουστάρουμε…
Μετά από την μεγάλη επιτυχία που παρουσιάστηκε στο Ηράκλειο στην
πρεμιέρα μας πάλι κοντά σας.
Σάββατο 23/3 στις 9.00 μ.μ. και Κυριακή 24/4 στις 7.00 μ.μ.
Τιμές εισιτηρίων: Είσοδος 10 ευρώ. Παιδικό (μέχρι 12 ετών) 6 ευρώ,
Φοιτητικό-κάρτα ανεργίας, τρίτεκνοι, πολύτεκνοι, εκπαιδευτικοί, στρατιωτικοί,
κάτοχοι εκπτωτικών κουπονιών και όλα τα μέλη του FAN PAGE μας 8 ευρώ.
Σημείωση. Στο φάκελο υπάρχει και μια πρόσκληση με τιμή εισόδου 5€ (50%
έκπτωση από την γενική), όπως και επίσης κάποια εκπτωτικά κουπόνια να τα
προωθήσετε όπως εσείς νομίζετε.
